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◆ ３Ｂサイエンティフィック 月刊メールマガジン 2008/3/25 ◆
/top_m.htm vol.34
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今月号の内容：
┌目次───────────────────────────────┐
※読者限定ページ 人体解剖学ビデオ/DVD 限定ページ
1. いよいよ4月，特定健康診断，特定保健指導がスタート
2. DVDビデオ続々追加中
〜 カイロ，整体，PT，スポーツ医学など 〜
3. 人体模型〜問い合わせ四方山〜
4. 「医院・診療所必見！労務のツボ」
〜社会保険労務士小野本美奈子先生
5. 先生のコラム 「 毎日使っている自分のからだを知ろう！ 」
〜連載エッセイ 第3回 浜松大学教授 竹内修二先生
6. 月刊学会情報
（明後日開催の解剖学会情報，プレゼント企画付き！）
7. 編集後記
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※読者限定ページ 解剖学DVD
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メールマガジン読者，又は登録済みのお客様限定のページを
ご用意しました。通常のようにトップページや検索エンジンから
アクセスすることは出来ませんのでご注意ください。
また，ご専門の方以外はご覧にならないようお願い致します。
（実際のサンプル映像もあるため）
●限定ページ 「人体解剖学ビデオ/DVD」
/video/vana/index.htm
本物の人体を使用した機能解剖マニュアルのDVD版とVHS版です。
サンプル動画もご用意しております。
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1. いよいよ4月，特定健康診断，特定保健指導がスタート
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〜あなたの肥満度はどれくらい？〜
今年45歳になる営業のTさん。身長172cm，体重81kgと
”やや太め”の体型。
これまでの健康診断でも「高脂血症」など，要検査とまでいかずとも
「要注意」事項とはかれこれ10年来のおつきあいです。
ただし，健診直後は気をつけようと思うものの，生来，肉料理やフライ
など高カロリーの美味しい食事が大好き。また社内，社外でのおつき
あいもそうそう簡単にやめられるものではありません。
気がつくと去年と同じ生活パターンを繰り返している自分がいました。
ところで4月。いよいよ「特定健康診査・特定保健指導」の
実施が義務づけられ，Tさんはもちろん年齢的にも健診対象者。
さて，今回の検査での判定はどうなるのでしょうか。
ちょっとシミュレーションしてみましょう。
肥満度判定法の一つ，体重を身長の二乗で割るという
BMI判定があります。Tさんの場合はこうなります。
81÷(1.72×1.72)＝27.38
判定では18.5以上，25未満が標準となり，BMIが25を超えると
生活習慣病にかかりやすくなるといわれています。
Tさんの場合，しっかり「肥満度1」レベルに該当。（以下の表参照）
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18.5未満 やせ
18.5以上 25未満 標準
25以上 30未満 肥満度1
30以上 35未満 肥満度2
35以上 40未満 肥満度3
40以上 肥満度4
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医療制度改革により，平成20年4月から国民健康保険，健康保険
組合などに加入している保険者（及び被扶養者）は，「特定健康診査・
特定保健指導」の実施が義務づけられます。
今年度40歳〜74歳の誕生日を迎える人が対象で，糖尿病などの
生活習慣病や，メタボリック・シンドローム予備軍・該当者の早期発見，
発症の予防などを目的とした健診です。
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もともとこれは医療費抑制を目的として作られた制度で，企業と社員が
一丸となり一定期間メタボ対象者や予備軍を減らしていく努力が求め
られています。
将来的には目標を達成できなかった企業など，各健康保険組合に対して
保険負担金のペナルティーも検討しているとか・・・うかうかできない
話ですね。
今回の結果でTさん，簡単に生活改善指導を受けることになりました。
まず，一般に「メタボ症候群」と言われている内臓脂肪型肥満は
「動脈硬化」や「糖尿病」などを伴う場合が多く見受けられる，
という説明がありました。
もちろんTさんも「メタボ」にはじまり「動脈硬化」「糖尿病」などと
いう言葉は巷で聞いていて，自分ではよくわかっているつもりでした。
そして，さらに担当者から次の例を挙げての説明がありました。
動脈硬化が進行すると → 心臓に負担がかかり
→ 高血圧，心肥大，心不全になる。
コレステロールが血管内に詰まると → 血管が狭くなり
→ 心筋梗塞，狭心症，脳梗塞になる。
Tさん，どのみち最悪の結末を迎えることだけは理解できましたが，
なぜ，そうなるのかの途中経過が今ひとつ漠然としていてモヤの中。
それに心不全，心筋梗塞，狭心症など，心臓病らしいことはわかる
けれど，それが，どこがどう違うのかがよくわからない。
今は痛い，苦しいなどの自覚症状などないし，説明を聞くのも段々
飽きてきて，まあ，そのうち症状らしきものが出てきたら気をつければ
いいか・・・というおざなりな気持ちになっていきました。
と，そんなTさんの気配を察知した生活指導の担当者，
早速「動脈硬化症モデル」を取り出し，
/model/patho/g40.htm
「見てください。動脈硬化が進んで血管がこんなにつまるんですよ。
こんな糸みたいに細いところに大量の血液がいきなり流れてきたら
どうなると思います？症状が出てからでは遅いんですよ！」
さらに「体脂肪模型」をTさんの目の前にでん！とおき，
/healthcare/adult_disease/w60914.htm
「たかが2，3キロ太るくらい，と思うでしょう？この3キロの体脂肪，
手で持ってみて下さい。この脂肪のタカマリ全部が体につくのですよ。」
Tさん，体脂肪3キロの重みとカタマリを見て眠気も吹き飛び，
思わずゾッとしました・・・。
時には言葉だけでなく視覚に訴えたインパクトが必要です。
専門家はよくわかっていて当たり前と思うことも，，一般健診者には
噛み砕いた丁寧な説明が必要となります。
模型を使うことで，健診者がイメージしやすくなりますし，健診者
自らに本気で生活改善をし続けるよう取り組ませるには，ある程度
健診者に危機感を持たせる必要も出てくるでしょう。
上で紹介した模型も含め，特定健康診査・特定保健指導にきっと
役立つ模型を以下，リストアップしてみました。
■体脂肪模型，1kg, 2kg, 3kg
/healthcare/adult_disease/w60914.htm
■肥満模型
/healthcare/adult_disease/w60918.htm
■高血圧症，７分解モデル
/model/patho/g35.htm
■動脈硬化症モデル，断面レリーフ付，2分解
/model/patho/g40.htm
以下の医学チャートも説明の補足として使うとさらに効果的でしょう。
VR7361A 高血圧
VR7441A 糖尿病
VR7627A 脳卒中
VR7431A 消化器の疾患
（他にも医学チャート多数取り揃えております。）
/chart/wallchart/index.htm
メタボリック症候群対象者へは保険指導が行われ，場合によっては
初回面接後，3ヶ月後，6ヵ月後にフォローアップが行われます。
サボっていると，後々大変なことになります。
他にも喫煙指導など「健康維持」に効果的な教材用模型を
各種取り揃えております。
以下のカテゴリからご覧下さい。
/healthcare/smoke/index.htm
お問合せはどうぞこちらへ ： メール mag_3b@3bs.jp
フリーダイヤル（ユーザー様専用） 0120-300-056
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2. DVDビデオ続々追加中
〜 カイロ，整体，PT，スポーツ医学など 〜
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先月に引き続き，カイロプラクティック，整体，理学療法，
スポーツ医学，その他の手技療法についてのDVDやVHSが
大量に追加されています。
残念ながら，ここですべてご紹介しきれませんので，
5本のみ抽出してご紹介致します。
患者に痛みを与えないテクニック！
■マイオファッシャル・リリース■
＜DVD＞ 価格：37,800円／3巻セット 12,600円／各巻分売
マイオファッシャル・リリース（筋膜リリース法）は，
身体全体を評価し治療するもので，痛み，筋の緊張，
痙攣などを軽減し，可動域，体液の流れを増大させる
テクニックです。このビデオでは，マイオファッシャル・
リリースの提唱者であるジョン・バーンズ氏が，
その正しい原理と様々なテクニックを詳しく紹介しています。
アニメーションを用いて段階的に運動処方をすべてマスター
■脊柱（体軸）のリハビリテーション■
＜DVD＞ 価格：50,400円／4巻セット 12,600円／各巻分売
リハビリテーション処方作成の土台となるイニシャル・
アセスメント（初期評価），機能的病理学の確認，アドバイス，
マニュピレーション，エクササイズを含むリハビリテーション
処方について解説していきます。脊柱（体軸）のリハビリテー
ション処方のステップが全て理解できる内容となっています。
脊椎から四肢まですべての部位をカバーした
カイロプラクティック百科
■カイロプラクティックのすべて■
＜VHS＞ 価格144,900円／12巻セット 12,600円／各巻分売
カイロプラクティック界の第一人者であるDr.ジョン・フェイが，
関節の機能不全の検出方法と可動域回復のテクニックを披露。
ドクター・フェイならではの理論と長年の臨床経験に裏づけら
れた膨大な量のテクニックは，脊柱から四肢までの全ての部位を
カバーしており，永久保存版カイロプラクティック体系とも
いえる内容となっています。
運動機能改善と向上の高度テクニックを易しく解説
■PNFテクニック その理論と実践■
＜VHS＞ 価格25,200円／2巻セット 12,600円／各巻分売
感覚受容器への刺激で，神経・筋の働きを高め，身体機能を
向上させる高度なテクニックとして，スポーツ医学上で注目される
PNFテクニックを，理論編と実践編に分け紹介します。
マルチスポーツ時代の要請に応えた診察法
■スポーツ障害・外傷におけるX線・MRI所見とその診察法■
＜VHS＞ 価格25,200円／2巻セット 12,600円／各巻分売
使いすぎから起こる疲労骨折など様々な症例を，X線・MRI・
骨シンチグラムなどの映像を用いその進行過程，治癒過程に
ついてわかりやすく紹介。診察方法，診かたのポイントも
部位別・症例別に詳細に解説します。
上記以外の追加品も，カテゴリー別の一覧からぜひチェック
してください。
カイロプラクティック
整体・手技療法
スポーツ医学
理学療法
お問合せはどうぞこちらへ ： メール mag_3b@3bs.jp
フリーダイヤル（ユーザー様専用） 0120-300-056
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3. 人体模型〜問い合わせ四方山〜
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□ご質問・ご要望:
ソフトウェア，ファンクショナルアナトミーに使用
されている画像をプレゼンで使いたいのですが可能で
しょうか？
□回答：
可能です。
インタラクティブ・ファンクショナルアナトミーを
はじめとする，インタラクティブシリーズは画像や
動画を書き出して保存する機能があります。書き出し
たデータは，学習，授業や学会発表といった，非営利
の学術目的での使用が可能です。
その他，操作方法をデモとして動画で紹介しています
ので興味のある方は是非ご覧ください。
/pcsoft/w46646.htm
●今までにいただいたお問い合わせと，それについての回答の
代表的なものは，当社ホームページ www.3bs.jp
の，「お問い合わせ」メニューからご覧いただけます。
又，メールでのお問合せはこちらからお願いします。
/forms/qf.html
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4. 「医院・診療所必見！労務のツボ」
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「病院でも偽装請負発覚！」
小野本社労士事務所 小野本美奈子
■ 県立病院で，偽装請負。労働局が是正指導
新潟県立加茂病院とがんセンター新潟病院は新潟労働局から
立ち入り調査を受けた。
平成19年12月から20年1月にかけてのこと。
病院は看護助手や看護補助の業務を請負会社に委託していたが，
一部の業務で病院職員が直接業務指示し，実態として派遣就労に
なっていた。
■ 請負とはどういうこと？
請負とは「ある仕事を完成させること」
建築請負はわかりやすい。工務店が注文を受けて家屋を完成し，
代金を受け取るというのは請負だ。
工務店（請負業者）は，自らの裁量と責任の下に自分が雇用している
労働者を指揮命令して請け負った仕事を完成させる。
偽装請負とは，自分が雇用する労働者を，自ら指揮命令せず，他人の
指揮命令下で就労させ，各種の法規制を逃れようとするものだ。
■ 偽装請負はなぜ問題なの？
請負は，公の秩序又は善良の風俗に反しないものでない限り，
請け負う業務そのものは制限されていない。
偽装請負が行われた場合，雇用する人と，指揮命令する人が違うので，
労基法や安全衛生法などの義務と責任の所在が不明確となる。
十分な安全衛生教育がなされないまま業務を強いられるようなことが
おきやすくなる，事故や怪我が起きやすくなる。また，災害が起きても，
請負業者と業務命令していた業者で責任はどちらなの？ということに
なってしまう。
偽装請負では安全衛生の水準が確保しにくい，労働条件が保たれにくい，
という問題が起こる。大手のメーカーで，偽装請負が大規模に行われて
いた，安全衛生教育が行われないまま労災が多発していたことが明らかに
なり，問題とされるようになった。
■ 派遣なら適法なの？
労働者派遣とは，自己の雇用する労働者を，他人の指揮命令を受けて，
他人のために労働させること。
労働者派遣を行うには制約がある。派遣事業を行なうには許可を
受けなければならない。
派遣事業とは
(1)労働者派遣事業を営む派遣元が派遣労働者を雇用する
(2)派遣元は派遣先と労働者派遣契約を締結し，派遣労働者を
派遣先に派遣する
(3)派遣先では雇用関係のないまま，派遣労働者を指揮命令し，
派遣先の業務に従事させることができる
というものだ。
■ 病院の偽装請負の問題点
看護助手業務や看護補助業務に従事している請負労働者が，
看護師などの指揮命令を受け，病院職員と混在して業務に当たって
いたというが，そもそも業者に委託すること自体が問題となる。
「なぜ直接雇用しないの？もともと請負なんて無理な業務ではないの？
看護師の指揮命令なしに看護助手業務ができるの？？」
注文者である病院職員は，請負会社の現場責任者を通じて業務内容を
伝えなければならないが，現場責任者は選任していなかったという。
■ 県民の一人として残念なこと
身近な，信頼していた県立病院で，看護業務に当たる人の間で，
偽装請負が行われていたとは，残念なことだ。
県民には改善の報告もきちんとしてほしいものである。
〜編集部より〜
世間では医師不足，看護師不足が叫ばれていますが，
この件もそうした世相をいかにも反映した事件の一つだと
思わざるを得ません。
しかしながら，本当に残念なことです。
編集部宛メール：mag_3b@3bs.jp
小野本先生は特定社会保険労務士の資格をお持ちです。
特定社労士には労使紛争解決の代理権が与えられています。
又，先生のホームページに，今まで手がけられた労務相談
ベスト5が出ています。
経営上の参考になりますので，是非，ご覧ください。
▽先生へのご相談やお仕事のご依頼を受け付けております。
メールもしくは弊社までお電話にてお問合せください
日本スリービー・サイエンティフィック株式会社
小野本先生へのお仕事依頼
電話：025-282-3228
メール：mag_3b@3bs.jp
▽先生へのご意見・ご感想などもお待ちしております。
日頃感じている疑問など，労務に関するご質問なども
お送りください。
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5.先生のコラム
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「毎日使っている自分のからだを知ろう！ 」
〜 第3回 「目から鼻に抜ける」
浜松大学教授，竹内修二
耳と鼻の奥がつながっているように，実は目と鼻もつながっています。
『目から鼻に抜ける』と言うことわざは，意味は別にして，構造的に
嘘ではないのです。
と，前回の結語で述べましたが，眼から牛乳を出す人を見たことありま
せんか？これは，何も無いところから出すのではなく，普通に口から
飲んで，其の上で眼から出しているのです。眼と言えば，本来出すのは
「涙」ですよね。
感涙にむせぶ。うるうるした時，目頭を押さえます。
「涙腺がゆるんでしまって」などと言いながらです。でも，涙腺は
上まぶたの目尻側にあるのです。
涙腺，「腺」，肉づき「月」にいづみ「泉」のせん「腺」です。
涙腺は涙液を分泌，生成する機能を持った腺細胞の集まりで，導管を
通して排出する外分泌腺です。
腺に甲状腺というのがありますが，サイロキシンやカルシトニンという
ホルモンを分泌します。このように，ホルモンを分泌する腺は，導管が
無く必要とする器官にまでは血液中に送り出して運んでおり，内分泌腺と
いいます。涙腺から分泌され，道管で運ばれる涙とは，何物なのでしょう。
「血涙をしぼる」「血の涙」などと言われ事がありますが，あながち的
はずれでもないのです。1日に平均2〜3cc涙腺から分泌されますが，その
原料は血液なのです。涙腺内の毛細血管中の血液から，赤血球や白血球
などの血球を除いて液体成分のみを取り出したもので，9割以上が水で
出来ています。その他に，タンパク質（アルブミンやグロブリン，リゾ
チームなど），リン酸塩などが含まれています。
涙には，角膜や結膜などの目の表面への栄養補給，瞼の動きを円滑にする，
細菌・紫外線から目を守る等の働きがあります。
上まぶたの目尻側にある涙腺でつくられた涙は，眼球をしめらせて下瞼で
受けられています。涙もろくなって涙があふれると，下瞼から溢れ出て頬を
ぬらすことになります。
眼球をぬらして来た涙は，下瞼で受けられ目頭側に流れて寄ってきます。
その後は鼻に抜けるのです。どうやってかと言いますと，あかんべーと
下瞼を引っ張りながら目頭側のヘリを見て下さい。小さな孔を見付ける
ことが出来ると思います。
そこから涙を吸い込んで，眼窩の鼻の根っこ側にあるにある涙嚢という
ふくろに溜めます。
その涙嚢から涙を運ぶ管があるのです。鼻涙管といいます。
そうなのです。鼻に運ぶ管なのです。鼻の上唇に近い方に，その鼻涙管の
出口があるのです。泣いた時，鼻水が出ますよね。その鼻水，上唇にまで
垂れていきませんか？
上唇から口の中に入って，少々しょっぱいと感じませんでしたか？
涙の原料は，前述のごとく血液なので，そんな味がするのでしょう。
さて，話は鼻になりましたが，この鼻の中，奥は口の中の先である咽，
その咽の上部とつながっています。口から食べたご飯粒などを，むせって
鼻から出してしまうことがある様に，咽でつながっているのです。
ですから，口から飲んだ牛乳を鼻に送り，鼻から鼻涙管を通して，眼から
牛乳を出すことも可能なのです。
そうそう，すごくわさびのきいたお鮨を食べた時，鼻に来たことありませんか？
口から咽，咽から鼻に，そこで鼻につんと来るのです。それだけではなく，
「うーん効いた，このわさび」と鼻の根っこ，目頭を押さえますよね。
これは，わさびの刺激が鼻から鼻涙管を逆流して眼に来たのです。
眼，鼻（鼻腔），咽（咽頭），口（口腔）と，顔の各部分はつながっても
いるんですね。
[ 編集部より ]
だいぶ前になりますが，有名な「トッカータとフーガ・ニ短調BWV565」を
小学生の娘に聞かせた時「これ，チャラリ・・鼻から牛乳・・って曲でしょ？」
と言われ，大笑い兼ショックを受けたことを覚えています。
給食の時間があれば，どうしてもそういう言葉が流行るらしいですが，
頑張れば「目から牛乳・・」と歌詞がついたかもしれませんね。
（よい子の皆さんはマネしないで下さい）
＜ご意見をおきかせ下さい＞
▽竹内先生へのご意見・ご感想や，コラムで感じたこと，
また先生にお聞きしたいことなどもお送りください。
宛先は mag_3b@3bs.jp まで。 お待ちしてます！
【竹内教授の著作紹介】
『新クイックマスター 解剖生理学』(医学芸術社)
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6.月刊学会情報
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3月出展予定
・日本解剖学会 第113回日本解剖学会総会・全国学術集会
期間：H20/3/27〜H20/3/28
場所：大分県・大分大学医学部 1階体育館
機器展示会場 ブースNo.3
＜お知らせ＞
学会期間中，このメルマガのヘッダー（1枚目）を
印刷してお持ち頂いた読者様には特別に弊社
オリジナルクリアファイルを3枚プレゼント！
筋付股関節モデル，胎児の全身骨格などの新製品や，
昨年注目を集めた解剖ソフトインタラクティブアナトミー
シリーズやプレパラートもを展示します！
4月出展予定
・日本形成外科学会 第51回日本形成外科学会総会・学術集会
期間：H20/4/9〜H20/4/11
場所：愛知県・名古屋国際会議場
・日本内科学会 第105回日本内科学会総会・講演会
期間：H20/4/11〜H20/4/13
場所：東京都・東京国際フォーラム
弊社（日本スリービー・サイエンティフィック /top_m.htm ）は
上記学会に出展予定です。 是非この機会にお越しくださいませ。
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H20/4/2〜H20/4/4
日本寄生虫学会 第77回日本寄生虫学会大会
長崎県・長崎ブリックホール，長崎新聞社ホール
H20/4/4〜H20/4/6
日本放射線技術学会 第64回日本放射線技術学会総会学術大会
神奈川県・パシフィコ横浜
H20/4/4〜H20/4/6
日本医学放射線学会 第67回日本医学放射線学会総会学術集会
神奈川県・パシフィコ横浜
H20/4/10〜H20/4/12
日本心エコー図学会 第19回日本心エコー図学会学術集会
兵庫県・神戸ポートピアホテル
H20/4/11〜H20/4/12
脳神経外科手術と機器学会 第17回脳神経外科手術と機器学会
長崎県・長崎ブリックホール
H20/4/11〜H20/4/12
中部日本整形外科災害外科学会 第110回中部日本整形外科災害外科学会学術集会
滋賀県・大津プリンスホテル
H20/4/12〜H20/4/13
日本赤ちゃん学会 日本赤ちゃん学会第8回学術集会
大阪府・千里ライフサイエンスセンター
H20/4/12〜H20/4/15
日本産科婦人科学会 第60回日本産科婦人科学会総会・学術講演会
神奈川県・パシフィコ横浜
H20/4/17〜H20/4/18
日本血管外科学会 第36回日本血管外科学会総会
東京都・アルカディア市ヶ谷（私学会館）
H20/4/17〜H20/4/18
日本手の外科学会 第51回日本手の外科学会学術集会
茨城県・つくば国際会議場
H20/4/17〜H20/4/20
日本眼科学会 第112回日本眼科学会総会
神奈川県・パシフィコ横浜
H20/4/17〜H20/4/18
日本感染症学会 第82回日本感染症学会総会
島根県・島根県民会館他
H20/4/17〜H20/4/18
日本口腔科学会 第62回日本口腔科学会学術集会
福岡県・福岡国際会議場
H20/4/18〜H20/4/20
日本医工学治療学会 日本医工学治療学会第24回学術大会
千葉県・幕張メッセ国際会議場
H20/4/18〜H20/4/20
日本皮膚科学会 第107回日本皮膚科学会総会
京都府・国立京都国際会館
H20/4/19〜H20/4/20
日本旅行医学会 第7回日本旅行医学会大会
東京都・国立オリンピック記念青少年総合センター
H20/4/20〜H20/4/23
日本リウマチ学会 第52回日本リウマチ学会総会・学術集会
北海道・ロイトン札幌ほか
H20/4/23〜H20/4/25
日本法医学会 第92次日本法医学会総会
長崎県・長崎ブリックホール
H20/4/24〜H20/4/25
日本脊椎脊髄病学会 第37回日本脊椎脊髄病学会
東京都・京王プラザホテル
H20/4/25〜H20/4/27
日本泌尿器科学会 第96回日本泌尿器科学会総会
神奈川県・パシフィコ横浜
H20/4/25〜H20/4/26
日本神経外傷学会 第31回日本神経外傷学会
大阪府・千里ライフサイエンスセンター
H20/4/25〜H20/4/27
日本小児科学会 第111回日本小児科学会学術集会
東京都・東京国際フォーラム
H20/4/25〜H20/4/26
日本歯周病学会 第51回春季日本歯周病学会学術大会
埼玉県・大宮ソニックシティ
H20/4/25〜H20/4/27
日本輸血・細胞治療学会 第56回日本輸血・細胞治療学会総会
福岡県・福岡国際会議場
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7.今月の編集後記 by まさ
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3月27日から開催される日本解剖学会に
出展するため，これから大分に向かいます。
読者の皆様にも学会参加の方が
いらっしゃるかと存じますが現地で
お会いできる事を楽しみにしております。
さて，九州に行くのはこれで3回目で，
大分は初めてです。
大分というと別府や由布院など有名な
温泉地が頭に浮かびますが，
パンフレットを眺めていて気付いたのが
戦国大名，大友宗麟のことです。
大友宗麟といえば現在の大分市にあたる
府内で誕生し，九州で一大勢力を築き
キリスト教の洗礼を受けた個性的な大名。
新潟は直江兼続の大河ドラマ化が
決まり地元が沸いていますが，
キリシタン大名大友宗麟の大河ドラマが
あっても面白いなと思った次第です。
出張ですがそんな事を考えていたら
だんだん心がワクワクしてきました！
それでは今月はこの辺で。
来月号をどうぞお楽しみに！