テーピングテクニックのすべて シリーズ1 足部・足関節をきわめる!
トップアスリートが絶大な信頼を寄せる超一流のテーピングテクニック。
テープの切り方のコツから治療院で応用できる簡単な巻き方，トップアスリートに施すテクニックまで，テーピングの技術を詳しく解説。ひとりで巻くときのポイントも収録した。日本におけるアスレティックトレーナーの第一人者・岩崎由純氏のテクニックはひと味違う。
- テーピングの基礎知識（テーピングの目的/テープの種類と道具/テープの扱い方）
- 基本テクニック（アンカー/ホースシュー/サーキュラー/スターアップ/フィギュアエイト/ヒールロック/アンダーラップ）
- 競技スポーツの選手向け
- 症状が軽い場合，症状が重い場合など
- 足裏
- 母趾のつけ根
- かかと
- 足関節(内反捻挫，外反捻挫)
- アキレス腱の痛み
- 下腿三頭筋の肉離れ
- シンスプリント
- 自分で巻く
- 簡単にできるテーピングテクニック
出演:
岩崎由純
時間：88分